雖然冬季癢好發於中、老年人，但是由於現代人多處於有空調的環境中，若是平常疏於肌膚保濕，也會使得年輕人皮脂腺分泌容易失調，致使冬天來臨時，就會好發乾燥性濕疹。
冬季乾癢主要就是因為皮膚乾燥造成皮膚的一種敏感發癢，再加上冬天又有泡溫泉的活動，很多人會以為只要泡了溫泉皮膚就不乾了，而且溫熱的水又好像可以有止癢的效果，但其實泡溫泉止癢的感覺只是暫時的，當泡完溫泉之後假如沒有做好保濕的工作，反而會因為角質的脫落而使皮膚更為乾燥。因此建議平常不要洗太熱的水，洗完澡之後也要趕快擦上乳液保濕，避免晚上睡覺又輾轉難眠。
在飲食保養方面，假如在好發時期，要減少太過燥熱食物的攝取，像是油炸的食物或是太補的藥膳都有可以誘發濕疹的發生，平日建議可以補充益生菌以及魚油來改善皮膚乾癢的狀況，益生菌可以改善皮膚敏感的問題，而魚油抗發炎的能力可以降低發炎發癢的狀況，當然日常的皮膚保濕保養是最重要的。
