中秋節結束了，這三天大家應該吃了不少烤肉、月餅以及大餐吧。在連假結束的這天，除了心情難受之外，有沒有覺得腸胃也不太舒暢呢？因為月餅中含有的高量油脂，以及烤肉很難攝取到足夠的蔬菜，都會造成腸胃功能下降甚至造成便秘。這時候吃百香果會有很好的幫助唷！
每到中秋大家第一個想到的水果就是柚子，但其實每年的8月~10月也是百香果的盛產季！酸甜的百香果是許多人的最愛，因為果肉果汁散發出多種水果的香氣且營養豐富，有「果汁之王」美稱。百香果含有豐富的維生素B、C、葉酸、多酚類，不僅酸甜解膩還對健康有益，百香果的籽含有豐富的纖維，能增進腸道的健康。
如何正確的挑百香果呢？
1. 外觀呈深紫紅色
2. 拿起來沉甸甸的
3. 搖晃起來果肉沒有分離感
4. 外皮有點皺又不過皺
擁抱健康、享受樂活！！渼魔力 Memory+
