2022年8月23日 星期二

血壓計兩個數字都要看

 

隨著慢性病的普及以及醫療器材的進步,現在許多人的家中都有血壓計可以測量血壓。根據衛生福利部的調查,超過500萬的國人有高血壓的問題,定期監控血壓可以幫助自己了解身體狀況。不過大部分我們只注意到收縮壓,而忽略了舒張壓的訊息。

 

我們量血壓的時候,包含了收縮壓與舒張壓兩個數字。收縮壓即心臟收縮時,血液作用在動脈壁的力量,通常顯示於血壓機的上方;而舒張壓即心臟鬆弛時,血液作用於動脈壁的力量。因為一個收縮一個舒張,所以會有一個較高級一個較低的數字。因為要看高血壓,所以大部分的人都注意大的數字。

 

但其實舒張壓也可以告訴我們訊息。並不是舒張壓低就是好事,若脈壓差越高,就表示血管硬化越嚴重,高血壓、心血管疾病、中風、死亡風險就會較高。而脈壓差的算法為 「收縮壓 - 舒張壓」。假設民眾血壓值為140 / 80mmHg,套入上述公式即為140 80 = 60。正常脈壓差介於20~60,脈壓差越大表示心臟負擔越大,恐有動脈硬化的可能性。